体調の事、感じた事を綴っています。マイペース更新です。


by cocoro_heart
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2009年 10月 19日 ( 2 )

汗疱(かんぽう)

ここ最近、疲れが溜まっていました。。それが原因でか、汗疱(かんぽう)という皮膚病になってしまいました。

http://kanpou.nomaki.jp/index.html←参考にさせてもらっているホームページです。。

皮膚が噴火口のようになって、そこからボロボロと皮膚が剥けていきます…右手のひらだけだったのが、左手の甲まで…キャー!!気持が悪いので画像は載せませんが。

皮膚科に行って、ベギン軟膏というものを処方してもらいました。1〰2週間位で治るそうなので、それまでは地道に刺激物を避けて、クリームを塗る生活になりそうです。しかしアトピーではなくてホッとしています。

はぁ、ひとつ山を越えたと思ったら、また山を登らなくては…

病から解放されたいよぉ〰(涙)

気合いだ!気合いだ!気合いだ! (やけくそになってみました(笑)
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by cocoro_heart | 2009-10-19 16:07 | 日記

ビオチン:2

今日診察だったので、思い切って「ビオチンのサプリを飲むと喉の調子が少し良くなるんですが…

喉の粘膜を強くするようなものはありますか?」と主治医に聞いてみました。

ビオチンを1日にどのくらい取っているかとか、効果とかを聞かれた後に本当に良くなることを「実感」できるのであれば…

ということでビオチンドライシロップを処方してもらいました。

サプリでは1粒100mcg×2〰3粒/日 なので、その何十倍もの1mgを処方してもらいました。

基本は十分な栄養(食事)、睡眠、休息であって、ビオチンを飲むことで劇的に回復するとは思わない方がいいと言われました。

昼食はきちんと摂れていないし、ストレスが溜まっているので…中々思うようにはいかないけれど…極力先生の言う通りに行動したいと思います。自分の身体は自分でしか治せないもんね。治してほしいけれど。
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by cocoro_heart | 2009-10-19 15:53 | 日記